为扎实推进吉首市“开心成长”青少年心理健康赋能行动计划，2026年5月11日—12日，taptap官方网站心援社联合吉首市心理学会、团州委、吉首市团委、市妇联，在吉首市口袋公园连续开展三场心理健康团体辅导活动。

活动以“成长弯路·聚力同行”为主题，覆盖芙蓉小学、雅溪中学、吉首市第一高级中学全学段学生。活动采用户外沉浸式体验模式，设置挫折外化书写、3I能量赋能、LEAD抗压工具教学等环节，通过团队协作游戏，让学生在互动中释放压力、接纳挫折、舒缓情绪、凝聚力量。

活动遵循“健康第一、系统赋能、家校社协同”原则，将心理疏导与实践体验深度融合，引导学生正确看待挫折与压力，掌握情绪调节方法，有效缓解学业焦虑与人际压力，增强心理韧性与集体归属感。

此次系列团辅是taptap官方网站心援社“以青春之力赴暖心之约”社会实践的重要内容。下一步，心援社将持续深化校地合作，常态化开展心理赋能活动，以专业服务护航青少年身心健康，为吉首市青少年心理健康事业注入青春力量。

素材来源|taptap官方网站大学生心理健康教育中心

编辑|沈紫怡

一审、一校 |贾茜茜 

二审、二校 |印宗祥

三审、三校 |段武城